連日、暑さが続いていますね
東京の梅雨明けはいつになるのでしょうか？
昨日はお休みだったので、
いつものようにジムに行きました
日曜日はクリス松村の「ひきしめエアロ」というレッスンがあります。
とにかく、筋肉をひきしめるエクササイズを延々とやる、地味なクラスです
その間中、クリスが一人でしゃべりまくってますが、
そのお陰で辛い筋トレに耐えられるんです。
クリスのおしゃべりが筋トレの辛さを忘れさせてくれ、
ときには可笑しすぎて力が抜けることがありますが、
それもレッスンの魅力の一つです
２月・３月の頃、「夏に向って頑張りましょう！」と言ってたクリスが、
５月頃は、「まだ間に合います！」と言ってました。
でも、昨日は「来年の夏に向って頑張りましょう」と言っていました。
私に向って言ったわけじゃないけど、
まさに私に向けて言った言葉でしたね
また頑張ります
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