先週ぐらいから胃の調子が悪く、
空腹になるとギュ～ッ
と痛んできます。
最初の頃は朝方４時～５時に痛みで目が覚めるほどでした。
原因は、たぶん良く噛まないで飲み込んでしまうことでしょう
なぜよく噛まないかというと、
精神的に何かに追われてる感があると、
つい急いで丸飲みしてしまうのです
（要するに早食い？）
一体ナニに追われてるのよ、ワタシ？
もうちょっとど～んと構えてゆっくり食べなさいよ
さすがに胃が可哀想なので、
ゆっくりゆっくりよく噛んで食べるようにしたら少し良くなりました
幸い、しばらくは「ご馳走」をいただく機会もないので
来月までには治しましょう
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