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今日、カラスに狙われてお寿司が地面にバラまかれていました

確かにゴミをアサるより新鮮だもんね

たぶん今頃はカラスが子育てする時期。

生ゴミなどは外から見えないようにし、

ネットで覆うようにしてゴミを出した方がいいですね

もちろん、分別と収集日を守るのが前提です

あゆみにも少しあげるね、と母がはしゃいでいた

母の日が過ぎたにしても、

久々の 『ひきしめエアロ』 のクラスに参加

エアロビクスは音楽に合わせて 『動く』 と思いがちですが、

このクラスは音楽に合わせて 『筋トレする』 クラスで、

それはもう厳しいクラスです

途中、顔が歪むほど苦しいこと数回。

過酷なレッスンにインストラクターを呪うこと数回。

一番キツかったのはスクワットで、

終わったそばから太ももが笑ってしまうほど

でも、その甲斐あってか、今日は予想通りの激しい筋肉痛。

自分の筋肉の在りかを実感させてもらえる

気持ちの良い朝でした

交換して欲しいと父に頼まれた。

昨日は昨日で、縮小＆カラーコピーが出来ないから

やって欲しいと頼まれた。

歳をとると、『今すぐ』やってもらわないと気が済まないらしく、

手が空くまで『待って！』というのに、傍で立ってやってくれるまで待っていることに多少イラつく

人の都合もお構いなしに優先順位の一番上に割り込んでくる父に、

（それぐらい自分でやってよ・・・！）

と、無理を承知で心の中でつぶやくワタシ。

今日、我が家の外灯が切れたことに気が付き、

父に「どうやってカバーをはずせばいい？」と聞いたら、

さっさとドライバーを持ってきてやってくれた

大して時間をとるワケじゃないのに

インクの交換とコピーを気持ちよくやってあげなかったことを

ちょっぴり反省した

薄着の季節になったので慌てて食事制限してますが、

控えてるそばから母がおやつを持ってくる

で、食べちゃうワタシ